Manfaat Buah Pear yang jarang diketahui

Buah dengan citra rasa yang cukup identik dengan manis, masam, dan kaya akan mineral merupakan salah satu buah yang digemari dikalangan masyarakat kita. 

Ya, apa lagi kalau bukan Buah Pear atau biasa kita kenal dengan buah pir. Ternyata buah yang satu ini memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh loh.

Hai teman-teman pembaca, jumpa lagi sama aku joeyadrianto dan pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang manfaat dari buah pear. Meskipun banyak varian dan memiliki sedikit beberapa perbedaan kasiat atau manfaat dari masing masing varian buah pear, namun pada kali ini kita bahas secara general atau secara umum, okai? kalau gitu simak lebih lanjut yuk!

Fakta Unik Buah Pear

1. Konon katanya buah pear ini berasal dari Eropa barat, Asia dan Afrika loh.

2. Buah pear ini cukup tumbuh subur di daerah beriklim tropis teman teman.

3. Meskipun tubuh subur di daerah beriklim tropis namun buah pear ini tetap bertahan meski dilanda musim dingin loh, makannya di daerah eropa barat dan beberapa daerah asia buah pear ini tetap bisa tumbuh ya.

4. Ada yang mengatakan buah pear ini lebih banyak mengandung nutrisi ketika kita tidak mengupas kulit buahnya, namun demikian harus dipastikan dahulu ya karena beberapa varian buar pear ini akan lebih baik dikupas dan jika dimakan atau dikonsumsi secara langsung pastikan teman teman mencucinya dengan bersih ya, karena kita tidak tahu apakah mengandung pestisida yang tidak baik untuk tubuh kita atau tidak.

5. Buah pear ini lebih sering kita temukan dengan berbagai mana macam makanan olahan langsung ya, seperti es campur, salad buah dan lain sebagainya.

Nah tadi beberapa fakta unik dari buah pear secara umum ya, jika teman teman mempunyai fakta unik lainnya bisa tambahankan di kolom komentar biar kita saling membantu dan mendukung. Setelah ini kita akan bahas beberapa manfaat buah pear yang jarang diketahui 

Manfaat Buah Pear

1. Mencegah diabetes

Buah pear ini meskipun kaya akan mineral namun memiliki banyak serat loh teman teman dan hal inilah yang membantu mencegah terjadinya diabetes.

Mengapa demikian? faktanya buah yang memiliki kandungan serat yang banyak mampu memperlambat pencernaan didalam tubuh sehingga mempunyai waktu untuk memecah dan menyerap karbohidrat. Nah hal inilah yang membantu untuk mengatur kadar gula darah.

2. Menjaga tekanan darah

Selain mengandung banyak serat yang baik bagi tubuh buah pear ini sendiri mengandung glutathione anti-karsinogen dan antioksidan nih. Kandungan kandungan tersebutlah yang dapat menjaga tekanan darah kita agar tetap stabil.

3. Memperbaiki indra penglihatan

Buah pear ini memiliki kandungan antosianin dan juga vitamin A yang berfungsi sebagai menjaga mempertajam kesehatan bola mata kita.

4. Anti Inflamasi

Apa sih anti inflamasi itu? arti inflamasi sendiri adalah peradangan, jadi anti inflamasi adalah anti peradangan. Jadi buah pear ini merupakan salah satu buah yang dapat membantu kita mengatasi peradangan, baik peradangan di tenggorokkan maupun peradangan pada organ organ vital kita sendiri. Loh kata siapa organ organ vital kita tidak mengalami peradangan? tentu setiap bagian tubuh kita bisa mengalami peradangan, meski demikian respon tubuh kita yang biasa terjadi adalah mengalami kenaikan suhu, atau tubuh kita menjadi panas dan beberap indikasi lainnya.

Nah Anti Inflamasi juga berfungsi untuk menjaga dan mengatasi tubuh kita dari sakit diabetes, paru paru dan jantung bahkan sampai stroke.

5. Mencegah penyakit kanker

Nah balik lagi nih ke serat, kandungan buah yang kaya akan serat sudah bisa dipastikan akan mampu mencegah terjadinya sakit kanker teman teman dan buah pear ini merupakan salah satu buah yang kaya akan serat.

Menurut penelitian, orang yang rajin secara rutin (sehari satu kali) mengkonsumsi buah pear, mampu mencegah kanker payudara sebesar 34 persen wanita yang sudah di masa menopause.

6. Membantu masalah pencernaan

Lagi lagi kandungan serat. heheheh...

Ya buah yang kaya akan serat sangat pasti sangat baik untuk masalah pencernaan kita nih, tentunya buah pear ini sangat baik untuk mengatasi bahkan mencegah permasalahan pencernaan.

Buah pear ini juga berfungsi sebagai detoksifasi yaitu memiliki peran yang sangat penting untuk menjaga saluran pencernaan seperti usus dari berbagai macam racun.

7. Membantu mengatasi masalah masalah

1. Masalah tenggorokan

2. Membantu diet 

3. Mencerahkan kulit

4. Mengatasi demam

5. Menjaga imun tubuh

6. Sumber energi

7. Mengatasi masalah pada kulit

Wahh banyak banget ya manfaat dari buah pear sendiri, dilain kesempatan pasti kami akan memberikan informasi dan seputar manfaat dari buah varian pear lainnya teman teman.

Okai deh Semoga informasi dari kita bermanfaat ya. Jangan lupa tinggalkan jejak teman teman. Sampai jumpa di lain kesempatan.