Berbagai macam manfaat buah belimbing manis yang baik untuk tubuh kita, namun untuk mereka yang memiliki sakit tertentu tidak dianjutkan mengkonsumsi buah belimbing iya ya.
Buah belimbing ini sangat mudah ditemukan dibeberapa tempat bahkan dapat tumbuh di halaman rumah loh. Selain itu buah belimbing kaya akan vitamin c dengan rasa buah manis yang cenderung sedikit masam.
Hai teman-teman pembaca, jumpa lagi sama aku joeyadrianto dan pada kesempatan kali ini kita akan membahas beberapa fakta unik dari buah Belimbing Manis, untuk pembahasan dari belimbing wuluh atau belimbing sayur teman teman bisa klik tautan ini : Belimbing Wuluh.
Fakta Unik Buah Belimbing Manis
1. Buah belimbing manis ini berasal dari negara Malaysia, Indonesia dan India.
2. Buah ini sangat mudah ditemukan dipasar tradisional dan pasar modern.
3. Meskipun buah ini memiliki rasa manis, namun sering sekali buah ini dijadikan sebagai liquid atau cairan untuk menambah kesedapan dari masakan ACAR.
4. Buah belimbing ini kaya akan mineral dan serat.
5. Menurut Wikipedia Buah ini memiliki kandungan GULA yang cukup tinggi, Sehingga untuk para penderita Diabetes dan Kolestrol tinggi tidak dianjurkan mengkonsumsi buah yang satu ini.
6. Menurut Wikipedia juga, orang yang bermasalah pada ginjalnya harus menghindari buah ini, karena buah ini mengandung asam oksalat.
Gimana teman teman, ada yang baru mengetahui beberapa fakta unik tentang buah belimbing manis ini? Nah setelah ini kita akan membahas beberapa manfaat Buah Belimbing Manis, ikutin terus yuk...
Manfaat Buah Belimbing Manis
1. Mencegah terjadinya stroke
Buah belimbing ini mengandung vitamin B9 (Asam Folat) yang dapat mencegah dan mengurangi resiko penyakit radiovaskular yang dapat menyebabkan terjadinya stroke.
2. Mencegah dan mengobati penyakit kanker
Kandungan yang kaya akan mineral, serat dan vitamin c mampu mencegah dan mengobati penyakit kanker.
3. Mampu mengendalikan kadar gula darah
Seperti kita ketahui buah yang memiliki kandungan kaya akan serat maka dapat berfungsi untuk membantu mengendalikan kadar gula didalam darah.
4. Mengaja sistem kekebalan tubuh
Buah belimbing ini kaya akan vitamin C dan antioksidan yang tentunya dapat berfungsi untuk menjaga kekebalan sistem imun tubuh kita yang teman teman.
5. Meredakan sakit maag
Sejak dahulu buah belimbing dan daun buah belimbing ini mampu meredakan sakit maag, hal ini dapat terjadi karena buah belimbing memiliki sifat antiulkus hal ini terjadi lantaran buah belimbing mengandung flavonoid, terpinoid dan mucilage yang dapat memperkuat lapisan dalam lambung dan usus.
6. Melancarkan sistem pencernaan tubuh
Buah belimbing ini kaya akan mineral dan serat yang sangat dibutuhkan untuk melancarkan sistem pencernaan tubuh kita.
7. Membantu menurunkan berat badan
Mengkonsumsi buah belimbing secara rutin setiap hari dengan jumlah yang cukup mampu membantu menurunkan berat badan, hal ini terjadi karena buah belimbing ini rendah kalori dan kaya akan antioksidan.
Nah tadi beberapa pembahasan tentang manfaat dari buah Belimbing Manis, cukup banyak manfaat dan khasiat yang baik bagi tubuhkan, namun sekali lagi buah belimbing SANGAT TIDAK DIANJURKAN untuk penderita gangguan GINJAL karena buah belimbing mengandung asam oksalat dan karamboxin, zat zat tersebut dapat menumpuk didalam tubuh dan jika tidak disaring dengan ginjal zat zat tersebut dapat membahayakan bagi tubuh.
Semoga informasi dari kita bermanfaat dan jangan lupa dishare dan tinggalkan jejak teman teman ya. Sampai jumpa di lain kesempatan.
0 Komentar